sábado, 1 de abril de 2017

Imagem Profissional e Corporativa: 10 Erros que deve evitar


Quando tem que se decidir sobre os coordenados que quer usar para trabalho, tenha em atenção  algumas considerações: 
o seu biótipo / formato de corpo, altura, a profissão que exerce e as imposições de dress code, a idade. 
Aqui, também saber se a actividade que exerce é de exposição ou backoffice  e ainda, se é de indoor ou outdoor.

O seu cartão de visita, é a sua imagem. Cuidar da sua aparência, pode ser a chave para o sucesso da sua carreira. Aqui sugiro, o quanto baste em algumas actividades, não esquecendo o lema do Less is More.

A Imagem tem um poder fortíssimo na integração dos códigos de linguagem Não verbal, por isso aproveite todas as hipóteses de revelar o melhor de si em cada momento.

ROSTO, CABELO E MAQUILHAGEM

É também no rosto que  se concentram as atenções, por isso deve manter o cabelo com ar saudável, flexível, bem tratado, com a cor corrigida e de acordo com o tom da sua pele e cor dos seus olhos. O corte de cabelo,  adequado ao seu formato de rosto e ao seu estilo de vida.
Nada é mais desagradável,  do que ter caspa solta num manto branco sobre um casaco ou blusa escura, ou ainda cabelos muito oleosos.

Nota: confira próximo artigo sobre CABELO.

Os cuidados com a pele e com maquilhagem devem de acordo com o seu fototipo, tempo e paciência. Contudo, sugiro limpeza diária, esfoliação semanal ou quinzenal, base correcta para a sua tonalidade de pele e necessidade, pois já existem bases oil-free.

O tónico, corrector de olheiras e de imperfeições, são must-have.

Na lista dos Essenciais e incontornáveis e para maquilhar, basta ter uma máscara de pestanas, um lápis preto ou cinza escuro,  um batom ou gloss e um blush e está pronta para qualquer ocasião.

MÃOS , UNHAS E PÉS
Tanto as mãos como so pés devem ser alvo de cuidados durante o ano, sendo que as mãos necessitam de atenção mais detalhada e frequente. Caso não seja profissional desta área e queria dar ênfase aos seus talentos, evite muita unhas muito compridas, com muitos motivos, muitas aplicações e muitos adornos.

As mãos e as unhas comunicam indeterminadamente e é importante mante-las limpas e cuidadas.

Se optar pela unha tradicional, lembre-se de ter sempre consigo, a mesma cor do verniz para repor, em caso de necessidade e sempre um top-coat que acrescenta polimento e durabilidade.

Quanto aos pés e com estas temperaturas tão contrastantes, tenha sempre os pés cuidados e hidratados e as unhas prontas para uma possível transição para calçado mais aberto.


Comprimentos das peças de roupa, os decotes e as transparências
Fazem parte da gestão do bom senso de todas as mulheres.
A regra é: se o decote desce, o comprimento da saia e do vestido descem, da mesma forma se o comprimento destas peças sobem, o decote sobe.

Se gosta de blusas, camisas ou decotes generosos, não se esqueça que pode estar a transmitir uma ideia, pouco profissão. Use sempre um top por baixo, sem revelar o peito em exagero. Se o peito é mais generoso, atenção á alça do top, que deve ser mais larga.

INFORMAÇÃO "OVER"
A moda está cada vez mais democrática, o que agrada à maioria das mulheres e todas podem recorrer vários estilos, padrões e texturas em conjugações perfeitas para ambiente corporativo.

Ainda assim, sugiro alguma contenção quando se trata de brilhos, acessórios. Se optar por brincos formato XL ou XL,  prescinda do colar e vice-versa.

CONTEXTO PROFISSIONAL 
Na maioria das Empresas, ainda com códigos de vestuário mais rigorosos e rígidos, que por vezes passam por ter como obrigatório o uso de fardas, deve respeitar, as indicações que lhe são solicitadas.

Quanto tem liberdade de escolha, ouse em lisos, ou mesmo monocromáticos, ou seja uma única cor, conjugadas com lenços ou acessórios com côr.

Dê atenção,  a uma boa mala, uns bons sapatos e acessórios mais discretos e intemporais.

Contudo, este rigor perde força e expressão em muitas das Empreas de cariz mais criativo e aí podem coexistir propostas casual, sporty chic, eclético, mistura de cores e de padrões coordenados com brilhos.

BRILHOS E PADRÕES 
Os brilhos são tendência e devem ser usados com contenção durante o dia. Se tiver peito grande, evite brilho, pois visualmente aumentam volume nessa área.

Os padrões, podem ser em mix entre florais, bolas ou xadrez desde que siga as cores e coordenar padrões grandes com padrões pequenos com tecidos lisos.

ROUPA INTERIOR
Use,  peças como faixas que moldam a cintura e disfarçam as gordurinhas indesejadas.

Evite alças à mostra, padrões ou rendas visíveis sobre peças de roupa claras. De  igual modo, evite calças de cintura descaída que evidenciem a roupa interior e partes do corpo que é suposto estarem tapadas.

ODORES e NÓDOAS
Os cheiros demasiado intensos para o bom e para mau, estragam qualquer hipótese de sair ganhadora. O mesmo se passa com nódoas na roupa.

CALÇADO
O calçado deve estar adequado à sua silhueta e ao seu ritmo de trabalho, por isso se for fã do salto alto e ao fim de algumas horas está cansada e sem o seu sorriso, tenha sempre como plano B, uma opção de calçado mais baixo e confortável.

ETIQUETA E PROTOCOLO
Para além da aparência física e visual, não pode dissociar a linguagem Verbal, os gestos e as micro-expressões.

Evitar falar alto, pedir licença, agradecer. Mantenha um sorriso franco, mesmo através do olhar e evite abordar temas como religião e política que nunca são consensuais.

NOTA: Não se esqueça que por muito bem que possa estar,  tem sempre detalhes que ao invés de a favorecer, podem prejudica-la e funcionarem como SABOTADORES DE IMAGEM que arruinam o seu dia.

Todas estas dúvidas, podem ser esclarecidas por sessões Online, ou presenciais Individuais ou em grupo.

by ANU
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domingo, 26 de março de 2017

Consultoria de Imagem, para quem e com que finalidade



Afinal, o que é ser Consultor (a) de Imagem?

Muitas vezes, já fui questionada sobre a importância destes serviços, sobre quem recorre ,  que preços são praticados e com muita frequência, vejo-me confrontada com observações de que se tratam de serviços para um nicho de mercado.

É preciso desmistificar este conceito.

Através da Consultoria de Imagem, trabalhamos o exterior para fazer sobressair o interior elevando a auto-estima. Não há duvida de que quando um homem ou uma mulher se sente bem com a sua imagem, melhora a produtividade, a performance diária na relação consigo e com os outros.

São serviços,  que variam de preços entre os 35€ até os 450€, mais ou menos. 
Os temas / assuntos a tratar ou desenvolver são sempre adaptados às necessidade de quem nos procura, ou necessita.

Por exemplo, quando vai ser admitido numa estrutura, a Empresa pode recorrer ao serviço de Closet Refresh para criar uma Identidade visual que seja bom e harmoniosa para o candidato e a entidade empregadora. É um serviço que ronda 150€ a 400€.
Aqui, avaliamos, arrumamos e organizamos o guarda.roupa de Verão, o de Inverno, fazendo sempre a adequação das peças que podem servir para ir trabalhar, as que são ideais para festas corporativas. Analisamos cabelo, de acordo com o formato de rosto, identificar o corte ou o penteado SIM e o NÃO. Avaliamos ainda a cor certa para a cor da pele e e cor dos olhos.

Não podemos deixar de lado, os cuidados de rotina  com a pele, a maquilhagem para dia e para noite.

Elaboramos coordenados com as peças que são SIM, criando espaço para os inconformáveis que fazem falta, para um eventual serviço de PERSONAL SHOPPER.

Worskshops em grupo com temas específicos, cujo valor por pessoa pode variar entre 35€ a 90€. Aqui, também depende de ser meio dia ou dia inteiro e dos temas a desenvolver, ou serviços incluídos.

Formação de Consultoria de Imagem e como Comunicar de forma Eficaz, através da Imagem, Personalizada e Individual ou em grupo.

Formação de Atendimento para as equipas, que estão em permanente contato, com consumidores finais. 

Aqui, são trabalhamos:

- Postura
- Linguagem Verbal e Não Verbal
- Gestos



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quarta-feira, 22 de março de 2017

Serviço de Personal Shopping Personalizado



O serviço de PERSONAL SHOPPER, traduz-se na facilidade da seleção das peças ideias para que o guarda-roupa por si.



Já recorreu a este Serviço Personalizado?

Contactos;
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terça-feira, 21 de março de 2017

Como Comunicar através da IMAGEM e como Criar a SUA MARCA PESSOAL


Saber,  se está a comunicar de forma positiva e que está transmitir os sinais correctos, não é uma tarefa tão óbvia como pode parecer.



Assim, vejamos:

- Sabia que a cor do seu cabelo, o corte ou penteado dizem muito sobre a sua personalidade?

- É ainda, possível aferir o seu estilo de vida, através da roupa que veste, as cores que seleciona para ter um guarda-roupa funcional, prático e multi-facetado, ou os acessórios que conjuga?

- Sabe qual é a sua marca?

São,  respostas que pode obter através dum workshop de meio dia (3 horas).

Estão abertas as inscrições, para dia 8 Abril, manhã, em Lisboa ou Oeiras


35€  até uma semana antes
40€ na semana que decorre o workshop.
35€ para quem vier com 1 amiga (em qualquer altura as 2 amigas)
30€ para quem vier acompanhada de 2 amigas (em qualquer altura as 3 amigas)


Reservas através do email adelaidenunes6@gmail.com
ou 935 521 085

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sábado, 11 de março de 2017

Calendário Moda Lisboa - Boundless Fall 2017



Moda Lisboa BOUNDLESS com as propostas Outono/Inverno 2017, já começaram.

De 9 a 12 de Março 2017, começou com as Fast Talks, passando pela Global Fashion Exchange .
Esta edição, conta com um novo spot: Centro Cultural de Belém, onde a maior parte dos desfiles  irão acontecer na Garagem Sul na Rua Bartolomeu Dias em Belém | Lisboa.

Duas novidades nesta edição: MUSTRA e EUREKA.

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